Trening siłowy

( ilość produktów: 254 )

Ćwiczenia z wolnymi ciężarami oraz z masą własnego ciała są najpopularniejszym rodzajem treningu. Stanowią one podstawę budowania masy mięśniowej i treningu siłowego. Ich zaletą jest to, że nie wymagają dużej ilości sprzętu, co pozwala zaoszczędzić pieniądze oraz ułatwia ćwiczenie we własnym domu. Trening siłowy ma również korzystny wpływ na zdrowie. Zwiększa on wytrzymałość oraz sprawność.

Sprzęt do ćwiczeń – co wybrać?

Dla osoby uwielbiających trening z obciążeniem podstawowy zestaw do ćwiczeń powinien być złożony z kompletu obciążenia, przynajmniej jednej sztangi oraz pary hantli. Bardziej wymagający użytkownicy mogą również wybrać kettle oraz worki treningowe.

Osobom pasjonującym się kalisteniką z pewnością przypadną do gustu drążki oraz uchwyty do pompek. Stanowią one świetne rozwiązanie w treningu pleców.

Doskonałym pomysłem jest także dobranie różnego rodzaju sprzętu do ćwiczeń. Dzięki temu nasz trening będzie jeszcze bardziej urozmaicony.

Warto także zadbać o swoje bezpieczeństwo i wygodę wybierając rękawice i pasy do ćwiczeń.

Wybierz sprzęt do swojej siłowni

W sklepie Sportbody znajdziesz odpowiedni sprzęt do swojej siłowni, niezależnie od tego, czy lubisz podciąganie na drążku, czy ćwiczenia z hantlami. Dobry sprzęt jest gwarancją udanych ćwiczeń oraz ułatwia osiągnięcie celu treningowego. Sprawdź naszą ofertę i wybierz coś dla siebie.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixelpixel